Técnica de carrera: Conjunto 3

Estos ejercicios debes hacerlos unos 100 metros cada uno. No te fijes en la velocidad, aquí lo que estamos trabajando es mejorar nuestra técnica y realizar el ejercicio lo mejor posible.

Ejercicio 3.01

Ejercicio 3.02

Ejercicio 3.03

Ejercicio 3.04

Ejercicio 3.05

Ejercicio 3.06

Ejercicio 3.07

Ejercicio 3.08