MEMBRESIAS

Plan Sprint

Oferta especial hasta el 30/09/2019

30€ – 24€

20% DTO

Características:

Acceso a 6 planes de entrenamiento sprint para diferentes niveles

Programas planificados, con explicaciones por día y calendario

Se incluyen ejercicios de fuerza y core

Ejercicios de fuerza con videos e imágenes detallados

Explicación ejercicios técnica de natación con videos

Plan Olímpico

Oferta especial hasta el 30/09/2019

40€ – 32€

20% DTO

Características:

Acceso a 7 planes de entrenamiento olímpico para diferentes niveles

Programas planificados, con explicaciones por día y calendario

Se incluyen ejercicios de fuerza y core

Explicación ejercicios de fuerza con videos e imágenes

Explicación ejercicios técnica de natación con videos

Plan Medio Ironman

Oferta especial hasta el 30/09/2019

50€ – 40€

20% DTO

Características:

3 planes Medio Ironman desde principiante hasta triatleta avanzado

Programas detallados por dia y calendario semanal

Se incluyen sesiones de fuerza y core

Pruebas de condición física

Videos e imágenes explicativos de fuerza y core

Ejercicios técnica de natación con videos

Plan Ironman

Oferta especial hasta el 30/09/2019

60€ – 48€

20% DTO

Características:

5 planes Ironman desde terminar para ser finisher hasta bajar marca

Programas detallados por dia y calendario semanal

Sesiones de intervalos, resistencia y mejora capacidad aeróbica

Se incluyen ejercicios de fuerza y core

Videos e imágenes explicativos de fuerza y core

Ejercicios técnica de natación con videos

Plan Mantenimiento

Oferta especial hasta el 30/09/2019

40€ – 32€

40% DTO

Características:

6 planes de mantenimiento para invierno, pretemporada o mejora en determinados deportes

Programas detallados con explicaciones por día y su correspondiente calendario

Se incluyen ejercicios de fuerza y core

Ejercicios de fuerza con videos e imágenes

Ejercicios de técnica de natación con videos

Se incluye plan mejora VO2

Plan Vip

Oferta especial hasta el 30/09/2019

150€ – 120€

20% DTO

Características:

Acceso a TODOS los planes de entrenamiento

5 planes sprint, 7 olímpicos, 3 Medio Ironman, 4 Ironman y 6 planes de mantenimiento

Acceso a 3 planes de nutrición para perder peso

3 planes de nutrición para mantener peso

1 plan de técnica de carga hidratos

Videos detallados de técnica de natación, fuerza y core

Asesoramiento de los planes via email

Plan Sprint

90€

Características:

Acceso a 6 planes de entrenamiento sprint para diferentes niveles

Programas planificados, con explicaciones por día y calendario

Se incluyen ejercicios de fuerza y core

Explicación ejercicios de fuerza con videos e imágenes

Explicación ejercicios técnica de natación con videos

Plan Olímpico

120€

Características:

Acceso a 7 planes de entrenamiento olímpico para diferentes niveles

Programas planificados, con explicaciones por día y calendario

Se incluyen ejercicios de fuerza y core

Explicación ejercicios de fuerza con videos e imágenes

Explicación ejercicios técnica de natación con videos

Plan Medio Ironman

150€

Características:

3 planes Medio Ironman desde principiante hasta triatleta avanzado

Programas detallados por dia y calendario semanal

Se incluyen sesiones de fuerza y core

Pruebas de condición física

Videos e imágenes explicativos de fuerza y core

Ejercicios técnica de natación con videos

Plan Ironman

180€

Características:

4 planes Ironman desde terminar para ser finisher hasta bajar marca

Programas detallados por dia y calendario semanal

Sesiones de intervalos, resistencia y mejora capacidad aeróbica

Se incluyen ejercicios de fuerza y core

Videos e imágenes explicativos de fuerza y core

Ejercicios técnica de natación con videos

Plan Mantenimiento

120€

Características:

Acceso a 6 planes para invierno, pretemporada o mejora en determinados deportes

Planes detallados con explicaciones por día y su correspondiente calendario

Los planes incluyen ejercicios de fuerza y core

Explicación detallada ejercicios de fuerza con videos e imágenes

Incluye ejercicios de técnica de natación con videos

Plan Vip

450€

Características:

Acceso a TODOS los planes de entrenamiento

5 planes sprint, 7 olímpicos, 3 Medio Ironman, 4 Ironman y 6 planes de mantenimiento

Acceso a 3 planes de nutrición para perder peso

3 planes de nutrición para mantener peso

1 plan de técnica de carga hidratos

Videos detallados técnica de natación, fuerza y core

Plan Free


Características:


Acceso a planes de entrenamiento sprint, olímpico y Medio Ironman Free

Diseñado para principiantes que quieren hacer su primer triatlón

Programas planificados por tiempo y/o distancia

Se adjunta calendario del plan por semanas.

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