Gafas deportivas: qué mirar de verdad y qué marca te conviene

Lo que decide unas gafas deportivas no es el logotipo de la patilla: es la categoría del cristal y que no se te bajen por la nariz al segundo kilómetro. Todo lo demás va después. Y sí, incluida la marca, que es justo lo que la gente mira primero.

Te lo digo porque la pregunta que más me llega es «¿qué marca de gafas deportivas me compro?», y esa pregunta está mal hecha. Casi todas las marcas serias hacen una gafa buena y una gafa regular; lo que cambia es para qué está pensada cada una. Así que vamos a ordenarlo por lo que de verdad decide.

Los números del cristal: eso sí está regulado

En la patilla o en la caja viene un número del 0 al 4. No es marketing, es la norma europea, y te dice cuánta luz deja pasar la lente. Cuanto más alto el número, más oscura la gafa.

La categoría 3 es la que necesitas el 90 % de las veces, y la 4 es donde más gente mete la pata pensando que «más oscuro es mejor». Ni de broma. Con una categoría 4 puesta, entrar en un túnel o meterte en un pinar es quedarte medio ciego durante unos segundos, y a treinta por hora en bicicleta eso no es gracioso.

Polarizada, fotocromática, espejada: no son lo mismo

Aquí se lía mucha gente, así que lo cuento como si te lo explicara en el bar.

Fotocromática: la lente se oscurece sola cuando le da el sol y se aclara cuando dejas de tenerlo encima. Es como esa lámpara del pasillo que se enciende sola al pasar. Es lo mejor que puedes llevar si sales de casa de noche y vuelves con el sol alto, pero cuesta más y tarda un poquito en reaccionar. Sales de un túnel y durante unos segundos vas más oscuro de lo que te gustaría.

Polarizada: filtra la luz que rebota en superficies planas, así que quita el brillo del agua, del asfalto mojado y del capó del coche de delante. Para pescar, esquiar o nadar en abierto es una maravilla; para ir en bici mirando la pantalla del ciclocomputador, un desastre, porque las pantallas también polarizan y las ves oscuras o a rayas raras. ¿Nunca te ha pasado que se te ve negro el móvil con las gafas puestas? Pues es eso mismo, triloco.

Espejada: el acabado de espejo por fuera rebota parte de la luz antes de que entre. Ayuda algo con el calor y con el sol muy alto, y sobre todo hace que la gafa se vea bonita en las fotos. No confundas espejada con oscura: son cosas distintas y una gafa puede ser espejada y de categoría 2.

El ajuste manda más que la óptica

Unas gafas carísimas que se te bajan por la nariz en cada zancada son peores que unas baratas que se quedan quietas. Esto no lo pone en ninguna ficha de producto y es lo que más se nota corriendo.

• Las plaquetas de la nariz. Las de goma blanda agarran más cuanto más sudas. Las de plástico duro hacen justo lo contrario y acaban resbalando.
• El ancho de la montura. Si tienes la cara estrecha, una gafa de escudo gigante te va a dejar hueco por los lados y te va a entrar aire y sol por ahí. Y si la tienes ancha, una montura pequeña te va a apretar las sienes hasta darte dolor de cabeza.
• La ventilación. Los agujeritos de la parte de arriba de la lente no son decoración: son lo que evita que se te empañen al parar en un semáforo.

Marca por marca, qué hace bien cada una

Esto es lo que venías buscando, sospecho. Va sin diplomacia.

Oakley es la referencia y también la más cara con diferencia. Su óptica es buena de verdad y encuentras recambios años después, pero una parte de lo que pagas es el logotipo y el patrocinio de medio pelotón. Le dedico un repaso entero más abajo.

Julbo viene de la montaña y ahí sigue siendo la que manda: sus lentes fotocromáticas cubren un rango de luz muy amplio y sus gafas pesan poquísimo. Cara también.

uvex es la alemana sensata: no te va a deslumbrar en ninguna foto, pero por lo que cuesta te da una gafa que ajusta bien y protege como debe. Es la que más recomiendo a quien empieza.

Bollé lleva más de un siglo haciendo óptica y se le nota en las lentes, que son mejores de lo que su fama sugiere. Es de las pocas marcas grandes que no te cobra un disparate por una lente decente.

Rudy Project es la italiana de los triatletas. Lo suyo es la ventilación y el ajuste fino, y por eso la ves tanto en transiciones. También es cara.

Salice es la otra italiana, la de toda la vida en los clubes: barata, con lente de recambio incluida muy a menudo y con un acabado más basto. Cumple de sobra para entrenar.

Tifosi y goodr son las dos marcas que han reventado el mercado por abajo. Ligeras, que agarran y sin pretensiones ópticas. Para correr son una compra tremendamente sensata.

Y luego está la trampa de siempre: la gafa sin marca de un mercadillo que dice llevar «UV400». Puede que lo lleve y puede que no, y ahí está el problema. Una lente oscura sin filtro ultravioleta es peor que no llevar nada, porque al estar oscuro tu pupila se abre y le entra más radiación de la que le entraría a pleno sol sin gafas. Si esto no lo sabías, ya has sacado algo de leerme.

Si usas gafas graduadas

Tienes tres caminos y ninguno es perfecto. El primero son las lentillas, que es lo que hace casi todo el mundo y lo más cómodo con diferencia. El segundo es el clip óptico interior, una montura pequeña que va por dentro de la gafa deportiva y que se gradúa: pesa un poco más y se empaña antes, pero funciona y varias marcas lo venden para sus modelos. El tercero es graduar la lente entera de la gafa deportiva, que es lo más caro y no todas las curvaturas lo admiten.

Lo que no te aconsejo es correr con tus gafas de ver de calle. Ni sujetan, ni tapan por los lados, ni el cristal está pensado para aguantar un golpe. Y si te caes, tienes un problema en la cara.

Entonces, ¿cuáles compro?

Si solo vas a tener unas, cógelas de categoría 3, con montura envolvente y plaquetas de goma, y no te compliques más. Si sales muy temprano o muy tarde, entonces sí paga la fotocromática, que es el único extra que de verdad cambia la experiencia. Y si dudas entre dos, quédate con la que mejor se te quede puesta al agachar la cabeza, no con la que mejor se vea en el espejo.

De precios no vas a encontrar ni uno en este artículo, y es a propósito: en gafas deportivas bailan una barbaridad de una semana a otra y un número escrito hoy es mentira el mes que viene. Mira tú la ficha el día que vayas a comprar.

Una última cosa que no falla: prueba a agachar la cabeza como si te ataras las zapatillas, con las gafas puestas. Si se te van hacia delante en ese gesto, se te van a ir corriendo. Y ninguna lente del mundo arregla eso.

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Si lo tuyo es la bici y punto, ahí está el repaso a las mejores gafas de ciclismo, que es donde entro en los modelos pensados para ir agachado sobre el manillar. ¿Y si lo que te tira es Oakley concretamente? Pues te digo sin rodeos cuándo pagas óptica y cuándo pagas logotipo en las gafas Oakley para ciclismo. Y ojo, que si lo que buscabas eran gafas para meterte en el agua, eso es otro mundo entero y lo tienes en las gafas de natación, con la parte de los niños incluida.

¡Nos vemos en los entrenos!