Entrenamiento
El segmento más largo y donde más se gana o se pierde una carrera. Potencia, cadencia, rodillo y salir a la carretera con cabeza.
26 guías en 4 temas
Aprende conceptos sobre el ciclismo
Disfruta de los mejores entrenamientos para bicicleta y sacar el mayor provecho a tu rendimiento ciclista.
Consejos para que puedas montar en bicicleta sacándole el máximo partido.
Aquí encontrarás curiosidades y preguntas que nos hacemos muchos ciclistas.
Por dónde empezar
Antes de comprarte un potenciómetro: qué son las zonas, cómo se calculan y qué se hace en cada una.
Ver la guía
Sales a rodar y no pasas de 140. Te vas a correr y a los diez minutos estás en 160 sin apretar. No te falla el pulsómetro ni estás peor en bici: es que el corazón responde distinto en cada deporte, y hay motivos concretos.
Actualizado 5 min de lectura
El Tacx Boost no se conecta a Zwift, no mide vatios reales y no se ajusta solo. Y aun así sigue siendo una compra sensata para mucha gente. Aquí tienes para quién sí, para quién no, y cuándo compensa gastar el doble.
Actualizado 4 min de lectura
El portabicicletas de techo tiene dos ventajas que ningún otro te da y dos inconvenientes que casi nadie cuenta hasta que los sufre. Aquí están los cuatro, tres modelos que cumplen y el error que acaba en la entrada de un parking.
Actualizado 4 min de lectura
El portabicicletas de portón cuesta la cuarta parte que uno de bola, y a cambio depende por completo de que esté homologado para tu coche exacto. Aquí tienes qué comprobar antes de comprar, cómo montarlo bien y tres modelos.
Actualizado 4 min de lectura
El portabicicletas de bola es el más cómodo de todos: cargas la bici a la altura de la cintura y no tocas el techo. Pero es el que más requisitos legales tiene. Aquí está todo lo que hay que saber antes de comprar.
Actualizado 4 min de lectura
Un casco infantil solo protege si es de su talla y está bien puesto: los dos dedos sobre las cejas y la correa a un dedo de la barbilla. Aquí tienes qué mirar, cuatro que cumplen y cuándo hay que tirarlo aunque se vea perfecto.
Actualizado 4 min de lectura
