Mejores Bicicletas Elípticas

Bicicleta elíptica – ISE de Fitness

Este producto es uno de los diseños que más se adapta a las necesidades del cliente. Es altamente efectivo, tanto que casi no existe ningún producto que brinde tanta efectividad en el hogar. Es de fácil modalidad de uso y brinda una experiencia única de entrenamiento.

Este dispositivo te ayuda a la pérdida de grasa, a moldear tu cuerpo de forma suave, y a mantenerte siempre en forma. El entrenador ISE es un excelente equipo Fitness que te ayudará en tu día a día, y es adecuado para todos en casa.

Posee una pantalla profesional multifuncional LCD, la cual muestra el tiempo, velocidad, distancia y calorías quemadas, y adicionalmente muestra el ritmo cardiaco. Todo esto debido a que posee un sensor ubicado en su manillar que permite examinar el ritmo cardiaco. Cabe acotar que este no funciona como dispositivo médico.

Gracias a la ajustabilidad de ocho niveles de resistencia magnética diferentes y la masa de inercia de 8 kg, puedes realizar trabajos específicos. Debido a este sistema se trabaja los músculos de las extremidades inferiores, esto mejora la circulación sanguínea al igual que su sistema cardiorrespiratorio.

Este dispositivo posee una capacidad máxima de carga de 120 kg por usuario. Partiendo del tipo de entrenamiento que se realice puedes fortalecer las articulaciones, trabajar el exceso de grasa corporal y tonificar su cuerpo. Además podrás trabajar las áreas con problemas como las rodillas (en caso de poseer)  y fortalecer a su vez los glúteos y piernas.

Es un producto de comodidad incomparable, confeccionado en acero inoxidable de una alta calidad. Este material garantiza durabilidad en el tiempo y una extensa vida útil. A simple vista impresiona por su sencillez, estabilidad y su buen rendimiento a la hora de entrenar.

Su manillar es acolchado con un sensor de pulso, cuenta con un sistema de pedales antideslizantes y un kit de juego de ruedas para transportarlo. Es un dispositivo estable, solido, silencioso, robusto y de freno magnético 100% recomendable.

Bicicleta elíptica – BH Fitness Athlon Program

La bicicleta elíptica de Athlon es un dispositivo relativamente pequeño, ideal para hogares de poco espacio. Es un producto apto y recomendado para principiantes, de proacción regular para un uso de hasta 7 horas por semana.

Cuenta con un sistema de medición de pulso instalado en el manillar y una medida de zancadas de 30 cm. Ofrece un alto nivel de estabilidad en la parte trasera, ajuste en los reposapiés y un sistema antideslizante en los mismo para un mejor pedaleo. Además, los brazos móviles se ajustan a diferentes distancias.

Pese a sus dimensiones, es un dispositivo pesado. Soporta hasta 105 Kg por usuario, y una masa o sistema inercial de 10 Kg.

Sumado a todo esto, posee un monitor M2 LCD con 24 perfiles de ejercicios diferentes y 12 niveles de intensidad. También con cuatro programas que te permiten controlar el ritmo cardiaco mientras se ejercita.

De igual manera te permite seleccionar las zonas cardiovasculares a trabajar, de modo que controla la intensidad del ejercicio. Manteniendo así el esfuerzo al límite de las pulsaciones cardiacas. Además, cuenta con un sistema aleatorio que te ofrecerá cada día automáticamente un ejercicio diferente al del día anterior.

Posee también un conjunto de sistemas que caracterizan a este producto. Sistema de resistencia magnética, sistema de medición de pulso, sistema de ruedas de transporte, sistema de programas predefinidos, sistema programado de control de ritmo cardiaco.

Bicicleta elíptica – Sportstech CX608

Es un dispositivo especial para realizar prácticas de ejercicios en periodos de tiempo relativamente cortos de unas 4 a 5 horas semanales.

Activa el cuerpo en brazos y piernas durante su tiempo de uso, sin perturbar las articulaciones. Posee un esquema sencillo y muy cómodo, especial para instalar en cualquier espacio de la casa, ya sea dormitorio o sala de juegos.

Cuenta con una pantalla multifuncional LCD que durante su uso refleja desde el tiempo del entrenamiento, trayecto recorrido, velocidad, calorías quemadas, hasta tu frecuencia cardiaca. Adicionalmente, este diseño incluye un portavasos y un soporte para celulares, que brindan una comodidad adicional.

Este dispositivo tiene un volante de capacidad de inercia de hasta 7 Kg, especial para la realización de ejercicios suaves. Además de poseer una resistencia magnética bidireccional, se ajusta a 8 niveles diferentes según tus necesidades de entrenamiento.

Este diseño fue creado con materiales como el acero inoxidable que torna una estructura invulnerable y muy tenue. No por poseer una estructura liviana no significa que sea frágil, al contrario este equipo puede soportar hasta 100 kg en peso bruto.

Posee dos ruedas integradas en la pata delantera que te ofrece facilidad de movimiento del equipo de un lugar a otro.

Si lo que buscas es un producto cómodo, práctico, donde puedas ejercitar piernas y brazos sin afectar las articulaciones la Sportstech es una buena opción. Es un producto bastante interesante y resistente que te puede servir en muchas ocasiones. Te permite regular la resistencia y se adapta a tus necesidades.

Bicicleta elíptica –BH Quick G233N

Es un dispositivo de entrenamiento que te ayuda  a mantener activo tu cuerpo durante periodos de entrenamiento relativamente cortos. Está diseñado para jornadas cortas de entre 1 a 3 horas por semanas. Perfecta para realizar ejercicios suaves sin necesidad de hacer gran esfuerzo físico.

Es un producto personal de poca capacidad de uso, perfecta para mantener tu cuerpo activo. Cuenta con un sistema de freno magnético que te da garantía de suavidad, fluidez y silencio al mismo tiempo.

Además, su volante cuenta con un sistema de inercia de hasta 8 Kg perfecto para ejercicios suaves, sin afectar las articulaciones.

Es pequeña, por su tamaño compacto se acomoda en cualquier lugar de la casa, sin generar ningún tipo de molestia. Posee una estructura liviana, tan ligera que es una de las menos pesadas del mercado, teniendo en sí un peso bruto de solo 36 Kg. Por su peso tenue permite facilidad de traslado de un lugar a otro mediante su sistema de ruedas de transporte.

Este dispositivo cuenta con un monitor LCD multifuncional, que te permite controla datos básicos de entrenamiento mediante el mismo ubicado en el manillar.

Esta pantalla te muestra el pulso, tiempo, distancia recorrida, calorías quemadas y velocidad. Aunado a esto, te permite realizar un test de recuperación al terminar el ejercicio, y controlar la grasa corporal trabajada.

Es un producto especial para entrenamientos suaves, ajusta sus niveles de intensidad para ejercicios dóciles. Es un aparato silencioso y progresivo que garantiza buenos resultados en su debido momento. Fácil de usar por su diseño, y muy fácil de mover y guardar.

Gracias a su programa de ajuste de niveles de resistencia, puedes bajar la intensidad del entrenamiento mientras aumenta la fuerza del ejercicio. Perfecto para principiantes que solo requieren pocos minutos de entrenamiento diario.

Posee un sistema de freno magnético que facilita una extensa gama de tensión, con una vida útil largar y sin sonidos. Protege tus rodillas, caderas y espalda de lesiones, propiciando así un entrenamiento cardiovascular plenamente completo y seguro.

Este equipo te permite hacer cuatro ejercicios en una sola máquina, ejercicios como correr, trotar, caminar, cross, y subir escaleras. Su test de recuperación y su control de grasa se basan en datos como sexo, altura, edad y peso de cada persona.

Bicicleta elíptica –  Sportstech CX2

Una de las mejores bicicletas elípticas es la Sportstech CX2. Una bicicleta de alta gama, avanzada tecnología, elevado nivel de estándar. Es un dispositivo muy bien equipado, de hermoso diseño, cómodo y con sistemas innovadores que lo caracterizan y dan vida a este producto.

Cuenta con un monitor multifuncional muy intuitivo, con alta compatibilidad con distintas aplicaciones. Tienes un dispositivo de bluetooth, además de un cómodo e inteligente soporte para Tablet o Smartphone, y un soporte para botella. Todo esto te brinda una alta comodidad de uso durante tu entrenamiento.

Su conectividad y compatibilidad con aplicaciones te permite conectarte a eventos en vivo, coaching y modos multijugadores. Además, si conectas con aplicaciones de clases fitness obtendrás beneficios de una experiencia de entrenamiento única, con un sistema multimedia de última generación.

Posee un sistema eléctrico autosuficiente, que no es más que un accionamiento autogenerador de energía creada por la elíptica de ti mismo durante su uso.

Gracias a este sistema este dispositivo no necesita corriente eléctrica ni energía por baterías. Ahorrando así electricidad y dandote la posibilidad de usarla en cualquier lugar.

Esta increíble maquina activa hasta un 85% de los músculos del cuerpo durante su utilización. Esto la hace ser perfecta para la reducción de grasa y la acumulación de musculo. En ella experimentaras un entrenamiento eficiente de resistencia y fuerza constante que proporcionara en ti resultados de manera efectiva y pronta.

Su agradable volante soporta una masa de inercia de hasta 27 Kg. Además cuenta con un innovador sistema de transmisión mediante correas acanaladas que brindan suavidad, flexibilidad y silencio al momento de su uso. Es unas de las pocas bicicletas elípticas que ofrecen tanta efectividad en uso doméstico.

Posee un kit de rueda de transporte que facilita su traslado dentro del hogar, es fácil mover y te beneficia con su alto nivel de flexibilidad. Mejorando así tu compostura y combinación de movimientos corporales.

Guía de compra a mejores bicicletas elípticas del mercado.

¿Qué características debe poseer una buena bicicleta elíptica?

Las bicicletas elípticas son un equipo fitness en el cual se puede hacer una buena inversión. Te ofrece muchos beneficios, te ayuda a perder grasa, crear masa muscular y mantener una vida saludable. Pero antes de su compra es necesario tener presente las características que definen una buena bicicleta elíptica.

• Estabilidad.

Una de las principales características que debes tener presente en la adquisición de uno de estos productos es la estabilidad. Principalmente porque te genera algún grado de confianza y concentración y segundo porque la estabilidad en estos equipos es algo crucial.

Muchas maquinas en el mercado carecen de demanda debido a una falta de estabilidad. Incluso muchas de las mejores maquinas han desaparecido del mercado debido a la falta de estabilidad y la poca capacidad de adaptación.

Lo más común de pensar es “entre más pesada, más estable” en ocasiones puede ser cierto en otras no. La estabilidad de estos dispositivos se sitúa en las patas del mismo que son las que generan firmeza al equipo. Un excelente diseño siempre triunfara sobre su peso y proporcionará una enorme  inmovilidad.

• Niveles de resistencia.

Existen muchos niveles de resistencia que puede ofrecer una bicicleta elíptica, desde 8, 10, 12 hasta 24 niveles de resistencia o intensidad. Estos niveles te permitirán aumentar la dificultad de tu entrenamiento, al igual que la intensidad en los músculos. Existen dos tipos de resistencia: Resistencia de rueda de ventilador y Resistencia magnética.

• Monitor.

No todas las bicicletas elípticas vienen con pantalla o monitor incorporado. Pero si quieres comprar un equipo que posea una pantalla debes tener en cuenta que posea lo siguiente:

• • Display: El monitor del dispositivo debe ser práctico, que sea fácil de leer, que posea una buena iluminación y una facilidad de manejo. Que durante la muestra de los resultados sea fácil de entender, la retroiluminación es un gran pro a favor.

• • Datos proporcionados: Entre mayor sea el rango de datos proporcionado por un ordenador mejor es el mismo. Mayormente estos monitores muestras datos como velocidad, distancia recorrida, tiempo de entrenamiento, frecuencia cardiaca.

Otros dispositivos muestran otros datos según sea la bicicleta, como grasa quemada, selección de zona cardiovascular a trabajar, y hasta test de recuperación. Dispositivos de mayor gama te permiten conexiones con dispositivos externos como Tablet o celulares.

Te permiten hasta enviar datos a dispositivos móviles para hacer un seguimiento del progreso.

• • Programador de entrenamientos: Si la bicicleta posee una pantalla, lo ideal es que incluyan programas adicionales que te puedan ser de utilidad. Programas que te muestren cómo perder peso, crear masa muscular, intervalos de ejercicios cardiovasculares, reducción de grasa, test de recuperación, y control de grasa.

• • Ajustes de inclinación: Adquirir un dispositivo que posea ajustes de inclinación siempre será una buena inversión. La capacidad de poder cambiar el grado de inclinación de una bicicleta elíptica hace de la misma una maquina desafiante.

Estas cuentan con un nivel de graduación mediante controles de nivelación que preferiblemente son manuales. Estos te abren a un mundo diverso de entrenamiento poco convencional y de desafía a lograr nuevos niveles personales.

• Longitud de zancada: Es una característica un poco básica, la longitud de las zancadas varía según las maquinas. Para unas personas es una característica importante para otras realmente no lo es. Algunas zancadas son de una distancia de 15 pulgadas y otras un poco más o un poco menos.

La medida normal de las zancadas seria de unas 20”, que equivaldrían aproximadamente a unos 50 cm que sería como el paso normal de una persona.

• Pedales ajustables: La ajustabilidad de los pedales es especial para evitar lesiones y hacer una réplica de pasos naturales en zancadas de entrenamiento. Además, el amplio espacio en la zona del pedal permite amplia comodidad y fácil adaptación a personas de distintos tamaños.

• Volante: El volante es un detalle que es muy importante para la ejecución de un buen entrenamiento y una realización correcta de los ejercicios. Este crea un arranque fluido que impide que el entrenamiento sea ejercido de forma desigual.

Este imita con facilidad el movimiento real al momento de la sujeción del mismo. La doble dirección de un volante es una característica muy buena al momento de la adquisición del producto. Esta característica te ofrece el cambio de rotación que te garantiza el trabajo en músculos opuestos y generando así mejor desempeño físico.

¿Qué beneficios deben ofrecer las bicicletas elípticas?

Estos productos ofrecen muchos beneficios en condiciones y entrenamientos físicos, que mejoraran en gran manera tu estilo de vida, ofreciendo una vida más saludable. Estas bicicletas imitan movimientos reales que son similares, pero no idénticos a los originales.

Movimientos como correr, caminar, subir escaleras, trotar, inclusive hasta el esquí de fondo son los imitados por este equipo. Partiendo de todo esto se abre una amplia línea de beneficios ofrecidos por las bicicletas elípticas.

• Trabajo completo en los músculos en general y un trabajo cardiovascular increíble.
• Ofrecen entrenamientos más intensos en músculos mediante sus ajustes de inclinación.
• Trabaja tu abdomen, pantorrillas, piernas, glúteos, y más.
• La longitud de sus zancadas te permite trabajar más cuádriceps, aductores, y femorales.
• La sujeción de sus postes verticales activa pectorales, espalda, hombro y brazos.
• Los postes verticales o el volante ofrece una estabilidad en el ejercicio que es la clave de un buen entrenamiento.
• Es desafiante para los músculos del cuerpo, pero garantiza grandes resultados físicos.
• Comodidad y confort en el equipo al momento de su uso genera un toque de perfección.

¿Qué tipo de entrenamiento ofrecen las bicicletas elípticas?

Las bicicletas elípticas no son un instrumento de entrenamiento para un músculo en específico. Es necesario tener presente siempre que es un equipo de entrenamiento de cuerpo completo mediante su sistema de elíptica.

Cuando se entrena con una maquina como las bicicletas elípticas, estás ante un equipo que trabajará todos los músculos principales de tu cuerpo. Este equipo activará tus piernas, glúteos, pantorrillas, pecho, hombro, brazos, y espalda además de trabajar el sistema cardiovascular de una manera eficaz.

Equipos de mayor gama, te permiten ajustar tus entrenamientos a niveles más desafiantes o más básicos dependiendo de tu condición física. Permitiendo ajustar su inclinación mientras aceleras o disminuyes la velocidad en piernas y brazos, aumentando así tu nivel de resistencia.

Los equipos que cuentan con un sistema computarizado incluidos en el dispositivo, te permiten realizar un seguimiento de tu progreso. De igual manera te permite saber entre muchas cosas cuántas calorías has quemado durante tu tiempo de entrenamiento.

¿Se le debe realizar algún tipo de mantenimiento?

Todo equipo necesita un mantenimiento, unos más profundos, otros más superficiales. Pero todos en general necesitan un mantenimiento que le ayude a alargar su vida útil.

Las bicicletas elípticas por ser un equipo de múltiples piezas móviles necesitaran eventualmente algún tipo de mantenimiento básico. La lubricación de vez en cuando es necesaria te ayudara a mantener bien cuidado tu equipo.

En presencia de sonidos constantes y falta de cooperación del equipo en niveles de rotación, es recomendable llamar al fabricante para solucionar los problemas. Limpiezas superficiales con un pañito húmedo al finalizar cada sección de ejercicios alargará la vida del equipo y mantendrá su buen aspecto.

El sudor puede corroer las piezas del equipo reduciendo en gran manera su vida útil. Por ello, se recomienda la limpieza después de cada uso. Algunas bicicletas cuentan con un sistema de garantía que te resguarda la compra en caso de que algo salga mal.

¿Qué bicicleta elíptica debo comprar y cuánto dinero debería gastar en ella?

Estas preguntas convertidas en una o divididas en dos, es o son la pregunta del millón de dólares. Cuál es la que debo comprar, o cuánto debería invertir en una de estas son preguntas muy frecuentes. Para ello debemos tener presente una serie de cosas que nos ayudaran a elegir de manera fácil la más correcta o que más se adecue a nuestra necesidad.

La más fácil aunque no la más correcta es irnos al ranking de los productos, entre más puntaje de ventas tenga el equipo, mejor es. Pero no siempre es la mejor opción, además de que no todos los clientes tienen la misma necesidad.

En necesario pensar un momento en cuánto dinero tengo para invertir, cuánto espacio tengo disponible en casa, cuánta comodidad necesito. Además de cuan alta sea la gama requerida, qué características posea, y qué beneficios brinda. Todo esto irá cerrando la puerta de compra y te facilitará la adquisición del equipo.

Una vez contestadas todas estas preguntas, analizadas en las características y detalles de cada dispositivo, pasamos al precio de los equipos.

El costo de las bicicletas elípticas varía como en todos los equipos según su marca, materiales de fabricación, estabilidad, calidad entre otros. Sin embargo existe un amplio margen de precio de este tipo de productos.

Las más económicas del mercado se encuentran desde 150 euros con pocos detalles, poca comodidad, poca resistencia y corta vida útil. Productos más avanzados de mayor gama se encuentran hasta en un precio mayor a 1.000 euros. Por eso es muy necesario tener siempre en cuenta el monto de tu presupuesto para saber en qué equipo debes fijarte.

 ¿Cuál es la frecuencia e intensidad de uso de la bicicleta elíptica que debo adquirir?

Este es un punto muy importante, el mismo engloba desde el nivel de tu forma física hasta la intensidad que buscas en tus entrenamientos. Por ello hay que tenerlo bien en cuenta al momento de la adquisición del producto.

Si estas buscando un dispositivo para uso esporádico, de pocas veces a la semana para intensidades medias o bajas se recomiendan maquinas económicas. Estas te ayudarán a mantenerte en forma en ciertas actividades físicas, a adelgazar, y su volante de inercia será de poco peso.

En cambio si estas buscando algo más desafiante y de mayor intensidad las recomendaciones serian otras. Un dispositivo que cuente con un volante de inercia más pesado, que resista altas intensidades, con una estructura más fuerte y con mayor estabilidad. Estos suelen ser equipos de precios más elevados y buscados por usuarios más exigentes.