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Material correr
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Relojes con más batería: qué dura de verdad y qué se lo come
El «21 días de autonomía» de la caja se mide sin GPS, sin pantalla encendida y sin notificaciones. Aquí tienes qué se come la batería de verdad, cuánto duran los distintos modos de GPS y cuatro relojes comparados por autonomía.
Actualizado 4 min de lectura
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Básculas inteligentes: cuál comprar y qué esperar de ella
Todas las básculas inteligentes estiman la grasa con la misma tecnología, así que no se eligen por precisión: se eligen por con qué app se conectan y por lo cómodas que son de usar. Aquí tienes qué mirar de verdad y tres modelos comparados.
Actualizado 4 min de lectura
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Samsung Galaxy Watch 4 vs Garmin Venu 2: los dos ya están descatalogados
Ninguno de los dos se fabrica ya. Te dejo la comparativa entera, porque sigue explicando bien en qué se diferencian las dos marcas, y luego lo que de verdad te hace falta: qué mirar si te topas con uno de saldo y qué relojes ocupan hoy su sitio.
Actualizado 10 min de lectura
Material correr
Mejores auriculares para correr: ósea, oído abierto o intra
Un coche me pasó a un palmo y no lo oí llegar. Desde ese día corro con los oídos libres. Te cuento qué comprar, qué no comprar y por qué en competición están prohibidos.
Actualizado 5 min de lectura
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Mejores bandas elásticas: qué tipo te toca y cuáles aguantan
Una goma no pesa: tira más cuanto más la estiras. Entender eso te ahorra comprar la banda equivocada. Aquí van los cuatro tipos que hay y cuál te toca.
Actualizado 7 min de lectura
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Barritas energéticas: cuándo sirven y cuándo son un ladrillo
La barrita energética es comida sólida en mitad del esfuerzo, y eso condiciona todo: cuándo se toma, en qué deporte y a qué intensidad. Aquí tienes cuándo sirve de verdad, qué mirar en la etiqueta y cuatro barritas para cada situación.
Actualizado 3 min de lectura
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Calcetines de correr con dibujos: cuáles se pueden correr y cuáles son solo para regalar
Hay calcetines con dibujos que son calcetines de correr de verdad y otros que son un regalo simpático y nada más. Te enseño a distinguirlos en diez segundos.
Actualizado 3 min de lectura
Material ciclismo
Mejores geles energéticos: cuál te sienta bien y cuándo tomarlo
El mejor gel energético no es el que más rinde: es el que te sienta bien. Aquí tienes cuál elegir según tu estómago, cuántos tomar por hora y cuándo.
Actualizado 4 min de lectura
Material correr
Mejores camisetas para correr: el algodón y las costuras, todo lo demás son matices
El tejido decide si acabas cómodo o hecho un trapo, y las costuras deciden si acabas con la piel entera. Seis camisetas y lo que hay que mirar antes del color.
Actualizado 8 min de lectura
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Garmin Forerunner 945 LTE: Análisis y Opinión
A continuación te traemos una nueva y atractiva review actualizada del Garmin Forerunner 945, se trata del Garmin Forerunner 945 LTE. Conoce los detalles aquí.
18 min de lectura
Material correr
Bandas de pulso para Garmin: cuál te toca y cuál te sobra
Las bandas de Garmin no son las únicas que funcionan con un Garmin: cualquiera que transmita por ANT+ vale. Aquí tienes qué modelo te toca de verdad, qué diferencia hay entre la HRM-Dual y la Pro, y tres bandas comparadas.
Actualizado 4 min de lectura
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Auriculares Deportivos Bose Sport Earbuds - Los Mejores Auriculares
Hacer deporte sin un poco de música puede resultar ser una tarea algo tediosa te presentamos los Auriculares Deportivos Bose Sport Earbuds.
15 min de lectura
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Mejores gorras para correr: sombra, sudor y bastante cuento
Las gorras «refrigerantes» no refrigeran nada. Lo que sí hace una buena gorra es quitarte el sol de la cara y el sudor de los ojos. Te cuento cuál te toca.
Actualizado 5 min de lectura
Material correr
Beneficios De Las Mallas De Compresión: Lo Que No Te Han Contado
Las mallas de compresión para correr pueden darte grandes ventajas en tus entrenamientos y competiciones. Haz clic aquí para saber cuáles son...
8 min de lectura
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Mejores relojes para nadar: cuál cuenta bien los largos y cuál te miente
Todos los relojes dicen que miden natación. Luego te metes al agua y uno te cuenta 23 largos de 24, y otro te dibuja un garabato precioso en mitad del mar. Vamos a separar lo que mide de lo que estima.
Actualizado 6 min de lectura
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Mejores relojes Suunto: la marca del monte que ahora te vende un reloj de correr
Todo el mundo tiene a Suunto en la cabeza como la marca de los aventureros. Sigue siéndolo, pero lo último que ha sacado es un reloj de correr de 36 gramos. Te cuento qué vende hoy y cuál te encaja.
Actualizado 6 min de lectura
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Calcetines para correr: la compra barata que evita ampollas
Si te salen ampollas corriendo, mira los calcetines antes que las zapatillas. El algodón retiene el sudor y frota; un calcetín técnico cuesta poco y resuelve el problema. Aquí tienes qué mirar y tres modelos comparados.
Actualizado 3 min de lectura
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Calcetines de trail running: cuáles evitan de verdad las ampollas
Una ampolla en el kilómetro doce te arruina la carrera entera, y casi siempre empieza en el calcetín. Aquí tienes cinco que funcionan de verdad, para qué pie es cada uno, y lo que provoca las ampollas aunque compres el mejor del mundo.
Actualizado 5 min de lectura
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Smartwatch Multideporte COROS Pace 2 Review Completa
El COROS Pace 2 es un reloj deportivo de última generación, si quieres saber cuáles son sus detalles entra ahora y los tendrás.
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Sensor De Frecuencia Cardíaca Scosche Rhythm+ 2.0 - Análisis Completo
Si deseas conocer los detalles más relevantes sobre el Scosche Rhythm+ 2.0, te presentamos un análisis detallado. ¡Entra ahora!
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Mejores pistolas de masaje: cuáles se venden de verdad y qué puedes esperar
Alivio inmediato sí, milagros no. Te cuento qué hace una pistola de masaje, los tres datos que importan de la ficha técnica y cuatro modelos que puedes comprar ahora mismo.
Actualizado 6 min de lectura
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Cinturones para correr: tres cosas distintas con el mismo nombre
Bajo la etiqueta «cinturón para correr» hay tres productos distintos: el portadorsal, el de bolsillo y el de hidratación. Aquí tienes cuál te toca según lo que necesites llevar y el truco para que ninguno te bote en la cintura.
Actualizado 3 min de lectura
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Protector solar deportivo: el que no te pique en los ojos y te lo pongas de verdad
Cómprate el que te vayas a poner de verdad y póntelo el doble de veces de lo que crees. El factor de la etiqueta importa mucho menos que la cantidad y que volver a echártelo.
Actualizado 6 min de lectura
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Pulsómetros de banda: por qué la muñeca no basta
El pulso de la muñeca es cómodo y suficiente para rodar suave. En series, en frío o en bici se equivoca justo cuando más te importa. Aquí tienes cuándo compensa dar el salto a una banda pectoral y tres modelos comparados.
Actualizado 3 min de lectura
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Calcetines de compresión para correr: qué hacen de verdad y qué no
No te van a hacer más rápido, y la ciencia es bastante clara con eso. Pero para las horas de después tienen su sitio. Te cuento qué esperar y qué no.
Actualizado 6 min de lectura
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Gafas deportivas: qué mirar de verdad y qué marca te conviene
Lo que decide unas gafas deportivas no es el logotipo: es la categoría del cristal y que no se te bajen por la nariz. Te cuento cómo se lee eso y qué hace bien cada marca.
Actualizado 7 min de lectura
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Mejores calcetines para correr: cuáles evitan ampollas y cuáles son humo
Un calcetín no te hace correr más rápido, pero uno malo te puede fastidiar una carrera entera. Te cuento qué mirar de verdad y qué es puro cuento.
Actualizado 5 min de lectura
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Mejores gafas de sol para correr: cuáles valen y cuáles son marketing
Empiezo por el final: para la mayoría, unas baratas sobran. Aquí te cuento dónde está el humo, dónde sí se nota pagar más y cinco modelos que aguantan.
Actualizado 6 min de lectura
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Cintas para correr BH: cómo está ordenada la gama y cuál te toca
BH clasifica sus cintas por horas de uso semanal, no por número de programas. Ese dato vale más que todo lo demás, y aquí te lo traduzco a modelos concretos.
Actualizado 5 min de lectura
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Mejores relojes Polar: la marca de la banda del pecho ya no va de eso
Si Polar te suena a la banda elástica del pecho del profe de gimnasia, llevas unos añitos de retraso. Te cuento qué vende hoy, en qué sigue siendo la mejor y dónde se le ven las costuras.
Actualizado 4 min de lectura
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Mejores Linternas Frontales Para Correr
Te presentamos las Mejores Linternas Frontales Para Correr ideales para acompañarte. Conoce las marcas destacadas, detalles, precio y más.
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Entrenamiento correr
Zapatos para correr vs para caminar: ¿Está bien usar zapatos para correr para caminar?
Si eres deportista o peatón, debes conocer los detalles que te beneficiarán de acuerdo al tipo de zapatos que utilizas, de correr o caminar
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Material ciclismo
Garmin Index S2: para qué sirve y para qué no
La Garmin Index S2 tiene una ventaja concreta sobre cualquier otra báscula: tu peso aparece dentro de Garmin Connect, junto al resto de tus datos. Aquí tienes qué mide de verdad, cuándo compensa pagar por eso y tres alternativas.
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Material correr
Amazfit PowerBuds: Análisis y Opinión
Analizamos en profundidad los auriculares inalámbricos Amazfit PowerBuds. Su sonido, dieseño, calidad, precios y comparativas con otros.
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Material correr
Entrenamiento en suspensión: dónde anclarlo sin partirte la cara y qué comprar
Para alguien que corre, unas cintas de suspensión no son la compra más urgente del mundo. Ahora bien, si las quieres, lo que decide la compra es dónde las vas a colgar, no la marca que ponga la cinta.
Actualizado 5 min de lectura
Zapatillas de correr
Mejores zapatillas para correr de mujer: compra por cómo te queda, no por la sección
Elegir la zapatilla por tu tipo de pie se ha probado y no funciona. Te cuento qué mirar en su lugar, y por qué una de cada siete mujeres debería comprar en la sección de hombre.
Actualizado 7 min de lectura
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Mejores cintas para correr: cuál aguanta de verdad tus entrenos
Preparé un maratón corriendo en una cinta de garaje y no lo conté. Aquí va lo que hay que mirar de verdad antes de comprar una, y lo que no debes comprar ni de broma.
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Material correr
Libros para correr: cuatro que sí merecen la pena
Hay libros de correr que te ponen las zapatillas y libros que te enseñan a entrenar, y confundirlos lleva a decepciones. Aquí tienes cuatro que merecen la pena de verdad, qué te da cada uno y en qué momento leerlo.
Actualizado 2 min de lectura