Mejores Cintas para Correr BH
Desde que la pandemia llegó a todos los rincones del planeta se ha vuelto especialmente complicado continuar con las rutinas de entrenamiento. Los gimnasios cerraron y andar por las calles sin mascarilla está prohibido. Por suerte, en el mercado puedes conseguir máquinas para ejercitarte en el hogar. Entre ellas están las mejores cintas para correr BH.
Con estos productos no solo te ahorras la mensualidad del gimnasio, sino que puedes entrenar a cualquier hora. Y no solamente sacarás provecho tú, pues toda la familia puede usarla. Tener una buena capacidad cardiovascular es importante para mantener un óptimo estado de salud, no hay mejor forma de obtenerla que corriendo y caminando.
Conservar un buen sistema inmunológico es especialmente vital en estos tiempos, pero dadas las actuales condiciones es una tarea un poco difícil. Sin embargo, es un problema que, como todo, tiene solución, y queremos presentártela para que no pierdas las condiciones que tanto te han costado conseguir.
Así que te traemos una comparativa de las mejores cintas para correr BH. Revisa todas sus cualidades, y no te pierdas la guía de compra con un compendio de lo que necesitas saber sobre estos productos. Al finalizar podrás resolver tus dudas con las respuestas que damos a las preguntas frecuentes que surgen en relación a ellos.
Comparativa de las Cintas para Correr BH más vendidas
Los modelos que forman parte de esta lista incluyen los más vendidos, los más baratos y los que mayor valoración cuenta en páginas como Amazon. Las opiniones de los compradores son importantes, ya que te aportarán seguridad al comprar.
Mejores Cintas para Correr BH
El producto de BH Fitness mide 140 x 51 cm, una longitud idónea que proporciona un espacio adecuado para correr de forma cómoda y segura. Sus 111 kg vienen hechos en acero inoxidable y en color gris oscuro. Con él podrás correr a una velocidad de hasta 21 km/h, una cantidad que pocas cintas ofrecen.
Es de uso exclusivo para el hogar, así que si tienes poco tiempo para ir al gimnasio, puedes usarla a cualquier hora del día. Para correr cómodamente dispone de un monitor LCD retro-iluminado en el que podrás manejar 36 programas de entrenamiento. No necesitas un entrenador que guíe tu rutina de ejercicios, solo bastará configurar tu propio usuario.
Tus familiares también podrán configurar sus propios programas de usuario, ya que tiene la capacidad para crear tres perfiles. La cinta proporciona valiosas herramientas para que todos en casa mejoren progresivamente. Dentro de sus programas específicos encuentras el “Body Fat Program”, el modo de entrenamiento según tus pulsaciones, y una función ecológica.
Si ninguno de los programas que trae se adecúa a tus necesidades, configura el tuyo y controla tanto la velocidad, inclinación y tiempo. Mantente al tanto de tu pulso con solo poner las manos en el manillar. Haz el proceso más seguro desenganchando la pinza de seguridad que avisa a la máquina que se detenga si hay algún tropiezo.
Acrecentar la dificultad de entrenamiento es posible al variar la inclinación hasta un 15 %. Extiende tu rutina hasta 20 horas semanales, sin importar si tu peso es superior a los 120 kg. Aun así, debes cuidar que no sobrepase los 130 kg, ya que es lo máximo que puede soportar.
Dentro de su estructura hay 6 elastómeros que proporcionan amortiguación a la cinta, por lo que el impacto a tus articulaciones se reduce considerablemente. Una vez que hayas finalizado tu rutina, tal vez quieras disfrutar de un amplio espacio. Lo puedes hacer gracias al Sistema Soft Drop que te permitirá plegar la máquina con mucha facilidad para colocarla en cualquier rincón.
Su llave de seguridad garantiza la protección del usuario en caso de caída.
Incorpora plataforma interactiva que conecta el teléfono inteligente para realizar entrenamientos virtuales.
Reduce el espacio al finalizar tu rutina con su sistema plegable.
Crea tu propio programa o utiliza uno de sus 36 predefinidos para obtener resultados significativos.
Obtén una garantía de 8 años por su compra.
Tus articulaciones no resultan afectadas debido a su mecanismo de amortiguación.
Este producto está diseñado para ejercitar moderadamente, dada su velocidad máxima de 14 km/h. El peso límite que soporta es de 90 kg, pues el de la máquina tiene un total de 30 kg. La superficie de correr es maxi-grip y mide 40 x 110 cm, un espacio suficiente para entrenar cómodamente.
Con ayuda de sus 12 programas de entrenamiento contarás con una variedad de opciones que guiarán tu rutina para obtener resultados óptimos. Todo ello mientras tienes control de tu frecuencia cardíaca con ayuda del pulsómetro que viene integrado en el manillar. Estos elementos puedes controlarlos fácilmente a través de la pantalla LCD.
En ella puedes apreciar todo lo relativo a la velocidad, tiempo, distancia, calorías consumidas y el pulso cardíaco. Cualquier modificación que te parezca pertinaz la puedes hacer con la consola de mandos, en la que tienes la posibilidad de integrar con tu smartphone. En el exterior tiene soporte para colocar dos botellas, con las cuales te mantendrás hidratado mientras hacer ejercicio.
La capacidad de su motor es de 1500 vatios, así que dispone de una gran potencia. Disfruta sin estresarte, ya que este rendimiento viene sin hacer ningún molesto ruido. La seguridad está garantizada con su sistema de paro de emergencia magnético. Tus articulaciones no sufrirán mucho gracias a su sistema VCS que provee varios niveles de amortiguación.
No te preocupes por el espacio ocupado, pues al terminar tu rutina, puedes plegar la máquina y colocarla en su diseño compacto. Al hacerlo se colocará en forma vertical y la podrás transportar hasta cualquier parte de tu casa con gran facilidad, gracias a sus dos ruedas.
Trata de no extender las jornadas por más de 30 minutos, ya que es el tiempo máximo recomendado por sus diseñadores. Pese a esta limitación, su estructura elaborada con acero inoxidable la hacen un aparato ligero y muy duradero. Además, cuentas con una garantía de 2 años por si se daña o trae alguna falla de fábrica.
Es muy fácil de trasladar debido a su diseño compacto, sistema plegable y las dos ruedas que incorpora.
Expande el entretenimiento al conectar tu teléfono móvil o Tablet a la máquina.
Disfruta de la rutina sin molestos ruidos.
Controla la frecuencia cardíaca y otras variables en la pantalla LCD.
Mantiene una relación calidad/precio inigualable.
Se trata de un modelo con calidad semi-profesional elaborado con materiales de aluminio. Su superficie de 44 x 120 cm es lo suficientemente amplia para ejercitar cómodamente a una velocidad máxima de 12 km/h. Todo ello siempre cuidando tus articulaciones con su sistema VCS para amortiguar cada paso que des.
Trae 12 programas de entrenamiento, y también podrás diseñar los tuyos en modo manual, así como en la opción “cuenta atrás”. Con la ayuda de esta programación, obtendrás excelentes resultados en tus rutinas. Podrás controlarlo todo con ayuda de la consola LCD, en la que verás la velocidad, distancia, tiempo, pulsaciones y calorías quemadas.
Aumenta la intensidad del ejercicio, trabaja más grupos musculares y quema más calorías con sus 3 niveles de inclinación. La motivación es muy importante a la hora de ejercitar, por lo que podrás reproducir audios conectando tu mp3, dispositivo USB y tarjeta de memoria. Sus altavoces integrados se encargarán de hacerlos llegar a tu oído.
Durante tu rutina estarás completamente seguro debido a su parada magnética de emergencia. De igual forma, puedes conocer en todo momento tu frecuencia cardíaca al colocar las manos en sus sensores. Mantenerte hidratado también es muy fácil debido a la incorporación de un porta-botellas y otros objetos. Conserva la frescura con su asidero anti-sudor.
Al terminarla, usa su sistema hidráulico de plegado, por lo que es ideal para hogares pequeños, ya que cuando termines de usarlo podrás compactarlo. Aparte de almacenar fácilmente sus 40 kg de peso con ayuda de sus ruedas de transporte, podrás ahorrar mucho espacio con esta propiedad.
Es ideal para espacios reducidos, por la posibilidad de compactar el tamaño con el sistema plegable de suspensión hidráulica.
Su montaje es muy sencillo y solo requiere colocar 6 tornillos.
Trae la llave allen incorporada.
Sistema de control y funcionamiento intuitivo.
Proporciona seguridad al detenerse en caso de caída.
Su superficie es lo suficientemente amplia.
Se trata de un producto muy ligero con un peso de apenas 26 kg hecho con tubos de aleación de acero reforzado. Su motor corre con 1200 W de potencia, lo cual soporta 12 km/h de velocidad. Con ella podrás mejorar tu resistencia cardiovascular con la ayuda de 3 programas que trae incorporados para obtener mejores resultados.
Para mantener la motivación durante la jornada de entrenamiento, incorpora 2 altavoces de amplificador que proyectan los audios por medio del uso de un MP3. Así que mientras te ejercitas podrás escuchar tus canciones favoritas. Además, puedes tener control del consumo de calorías, tiempo transcurrido, la distancia recorrida, y velocidad cuentas con una agradable pantalla LCD.
Trae incorporado un sistema plegable, por lo que es ideal para espacios reducidos. Sus dos ruedas te permitirán trasladarla con facilidad a cualquier rincón de tu hogar una vez que termines de usarla.
Incrementa la intensidad del ejercicio cambiando la inclinación de la cinta. De esta forma podrás ejercitar más grupos musculares y quemar más calorías en menos tiempo. Mantén tu seguridad en todo momento con la pinza de seguridad que puedes colgar en tu camisa. Si te caes u ocurre algún otro inconveniente similar, la cinta se detendrá para no hacerte daño.
En todo momento te mantendrás hidratado si colocas tu termo de agua en su espacio designado para poner las botellas.
La cinta es portátil y está diseñada únicamente para hacer caminatas a una velocidad máxima de 6 km/h. Su superficie de 150 x 41 cm soporta un peso límite de 100 kg y tiene una distancia al suelo de 15 cm. No te preocupes porque ocupe mucho espacio, pues la pues guardar debajo del escritorio de tu oficina, o de cualquier mueble en tu casa.
Es muy liviana, y únicamente tiene 26,2 kg de peso, por lo que trasladarla resulta muy sencillo. Su diseño compacto se suma a la elegancia que le caracteriza, para contribuir con la decoración de un lugar bonito. Su pantalla LED viene a complementar esta característica con funciones vitales de una corredora. Mostrar tiempo, velocidad, calorías quemadas y distancia, es una de ellas.
El motor que le da movilidad tiene una fuerza de 400 W y resulta sumamente silencioso. Así que mientras ejercitas tu resistencia cardiovascular podrás disfrutar de un apacible silencio, o escuchar tu música favorita sin ruido incómodo de fondo. Esta cualidad también la hace ideal para pisos altos u oficinas, pues tampoco molestarás a tus vecinos o compañeros de trabajo.
Viene con un cómodo y ergonómico control remoto con el que podrás cambiar la velocidad cuando lo desees. Este accesorio resulta muy práctico y no está presente en la mayoría de la competencia. Su comodidad es tal que ni siquiera tendrás que montarla, ya que viene lista para usarse de paquete; solo tienes que enchufarla.
Pese a que no está hecha para deportistas, en ella podrás caminar hasta una hora todos los días sin ningún tipo de inconvenientes.
Está hecho de un material resistente como lo es el acero al carbono. En él puedes correr a una velocidad máxima de 10 km/h en una superficie de 103 x 36 cm. Mientras lo haces puedes estar tranquilo, pues tiene un buen rendimiento que se debe a su motor de 1800 W. De igual forma, tus articulaciones se mantendrán sanas gracias a su sistema “Soft Touch” integrado en el piso.
Para los entrenamientos puedes elegir entre programas que van desde una intensidad leve, pasando por moderada hasta llegar a niveles de gran intensidad. Cualquiera que sea de tu preferencia podrás elegirlo con ayuda de la pantalla digital LCD. En ella también podrás apreciar los marcadores del tiempo y distancia recorridos y la velocidad a la que vas.
Uno de los importantes accesorios que también trae es un sensor cardíaco para tener presente en todo momento cómo va tu frecuencia cardíaca. Además de controlar esta área, puedes conectarte con tu móvil a la máquina, pues es compatible con la aplicación Kinomap y Zwift. Si lo prefieres, también lo puedes realizar por Bluetooth.
Las formas de entretenimiento se amplían cuando haces ejercicio en esta corredora, con el streaming que trae incorporado. Así que no tendrás tiempo de aburrirte mientras estás enfocado en perder esos kilos de más. Si no es suficiente para ti, igualmente tienes la opción de compartir tu rutina de ejercicios con tus amistades en casa.
Mantener la motivación es muy importante, y la marca Your Move lo sabe muy bien. Por ello, su máquina trae coaching en vídeo y funciones similares. La experiencia se complementa con la posibilidad de escoger diferentes rutas con la ayuda de la app Kinomap. Para un rendimiento más óptimo, dispón de un historial con todos tus entrenamientos.
Después de usarla tienes la opción de plegarla, y de esta forma no ocupará tanto espacio, lo cual es excelente si tu casa es pequeña. Transpórtalas a cualquier rincón con ayuda de sus dos ruedas. No deberás preocuparte por lubricarlo, ya que incluye un sistema autolubricante, y solo ocasionalmente deberás colocarle un líquido que gestionará por sí sola.
Te mantiene entretenido y motivado de diversas formas mientras entrenas.
Transpórtala a donde quieras con su sistema plegable y sus dos ruedas.
No tienes que invertir tiempo en lubricarla, solo basta con aplicar líquido.
Cuida tus articulaciones con su sistema de amortiguación.
Controla la velocidad con el manillar.
Trae una colchoneta para contribuir en la evitación del ruido.
Guía de compra de las cintas para correr BH
¿Qué son las cintas para correr BH?
Son máquinas con cintas en las que se puede caminar y correr. Son ideales para tenerlas en casa, lo que hace posible fortalecer la resistencia cardiovascular con entrenamientos y ejercicios realizados desde la comodidad del hogar. Si te estás montando un gimnasio en tu morada, adquirir este tipo de productos se hace muy necesario.
Quemar la grasa demás y mantener tu cuerpo sano y saludable mediante el ejercicio es muy sencillo con ayuda de este producto. Para ello es importante escoger una cinta para correr BH que se adecúe a tu tamaño y peso, y que tenga buenos detalles que mejoren su calidad.
¿Cuánto dinero debería gastarme en las cintas para correr BH?
Adquirir una no es un gasto ligero. El precio de cintas semi-profesionales superan los 400 euros, y las que llegan a ostentar la etiqueta de profesional los 1000 euros. Mientras más funciones integren, su precio se eleva. Las más económicas generalmente son pequeñas y no son idóneas para entrenamientos intensos y personas grandes y pesadas.
Si quieres una máquina en la que puedes correr grandes velocidades y eres un atleta de alto rendimiento, tu inversión deberá ser mayor. En tanto aquellos que solo vayan a realizar caminatas, no tendrán problemas si adquieren una mucho más barata. En todo caso, lo importante es que adquieras una de las mejores cintas para correr BH que se adecúe a tus necesidades.
Usos más habituales de las cintas para correr BH
Si te quieres montar un gimnasio en tu casa, una cinta para correr es una máquina indispensable. En ella puedes llevar a cabo ejercicios cardiovasculares que te ayudarán a mejorar tu resistencia y a quemar calorías.
Si no tienes tiempo para acudir a los gimnasios habituales en las horas en que funcionan, también vienen muy bien. Hoy día más que nunca resultan muy útiles, pues la pandemia de Covid-19 ha ocasionado la clausura de estos sitios. Al mismo tiempo, debido al confinamiento se impide la salida a las calles a caminar o a correr.
En este contexto, el valor que tienen las cintas para correr BH es incalculable.
Ventajas de comprar las cintas para correr BH
Tener una de estas en casa tiene múltiples beneficios, comenzando porque no tendrás que pagar la mensualidad del gimnasio de todos tus familiares. Además, si no tienes tiempo de ir a estos lugares, es sumamente útil tenerla a tu disposición para que puedas usarla en tus ratos libres.
Puedes andar a tu ritmo, ya que sus diferentes opciones se adaptan a las necesidades de cada quien. Ir a la velocidad que más te convenga es una posibilidad. Aumentar o disminuir la intensidad cambiando la inclinación de la cinta es otra forma de adecuación a tus condiciones físicas.
Si no quieres establecer tú mismo tu rutina, puedes optar por usar alguno de los programas predefinidos que traen la mayoría de las máquinas. Esto te ayudará en gran medida a ver resultados óptimos.
La mayoría de los modelos traen altavoces para reproducir audios y videos. No hay mejor forma de mantenerse motivado y entretenido que escuchando tu música favorita o las motivaciones de algún personal trainer. A pesar de que solo estés ejercitándote en una cinta para correr BH, la experiencia puede ser verdaderamente divertida.
¿Cómo funcionan las cintas para correr BH?
Todo el uso de este producto obedece a una correcta lectura del manual de instrucciones. Desde su montaje hasta el manejo de sus diferentes programas y funciones. Cada modelo incorpora una modalidad de funcionamiento ligeramente diferente.
Sin embargo, a grandes rasgos lo que debes saber es que primero hay que armarla. Luego de ello, encenderla y establecer el programa que más se adecúe a tus necesidades y condición física. También puedes configurar tú mismo la velocidad e inclinación en la que quieres correr.
En las pantallas que traen incorporadas aparecen el control de la velocidad, tiempo y distancia recorrida. Algunas cintas para correr BH tienen la opción de medir la frecuencia cardíaca con ayuda de sensores ubicados en el manillar.
Tipos de cintas para correr BH
Existen varios tipos en los que encajan los diferentes modelos que encontrarás en el mercado. A grandes rasgos son los siguientes:
- Básicas. Son máquinas que no tienen mucha potencia y capacidad, y en ellas solo podrás hacer caminatas, ya que no soportan una alta intensidad. Tampoco resisten la corpulencia de personas grandes y pesadas.
- Semi-profesionales. Si tu talla y tamaño es muy elevado, no recomendable para ti. Si no es este tu caso, tendrás la posibilidad de correr y alcanzar velocidades medias.
- Profesionales. Su capacidad y potencia es idónea para correr a grandes velocidades. Personas pesadas y grandes lo pueden usar sin deteriorarlo.
¿Qué debes tener en cuenta antes de comprar el producto?
Son diversos los criterios que debes evaluar antes de decantarte por algún modelo. Desde tu presupuesto y cualidades físicas, hasta las características de la máquina, todos son factores imprescindibles.
Materiales
El mejor material del que pueden estar hechas las cintas es el acero en sus diferentes presentaciones. Es la mejor forma de garantizar la durabilidad de tu inversión.
Velocidad
La velocidad que alcance depende de la potencia y rendimiento del motor. De cualquier forma, tu elección debe guiarse por tus capacidades físicas y a lo que aspiras obtener en tu entrenamiento.
Si no eres un atleta, una máquina con una velocidad máxima de 10 km/h te puede servir a la perfección. Pero si quieres mantener muy buenas condiciones, lo mejor es que adquieras un producto que llegue hasta los 20 km/h o más.
Superficie
Hay superficies más grandes que otras, y la elección de la compra debe estar determinada por un tamaño que se adecúe a tu cuerpo. Planos muy pequeños pueden impedir la acción de correr y solo permitir caminatas. Igualmente pueden tener el inconveniente de no soportar mucho peso y grandes tamaños. Pasa lo contrario con las superficies de mayor dimensión.
Amortiguación
Es normal que quieras cuidar tus articulaciones y reducir el impacto que suele generarse con el ejercicio físico. Por ello, las corredoras suelen incorporar un sistema soft touch en la superficie para amortiguar cada paso que des. Así que es importante que la que adquieras lo tenga y que funcione bien.
Plegable
Es probable que te preocupe mucho el hecho de tener un objeto tan grande en tu casa poco espaciosa. Pero en realidad este no es un problema, ya que las cintas para correr suelen incorporar mecanismos para plegarse, junto a ruedas que permiten trasladarlas.
Sin embargo, no todas lo tienen. De todos modos, si este es un asunto importante para ti, asegúrate de que tu adquisición tenga esta opción.
Ruido
Muchos compradores quieren sus cintas para tenerlas en pisos altos o en sus oficinas. A ellos no les conviene para nada tener un artículo ruidoso, ya que puede molestar a sus vecinos de abajo o compañeros de trabajo. En realidad, nadie quiere tener un ruido incómodo mientras entrena. Es por este motivo que debes asegurarte que la cinta no tenga este inconveniente.
Programas predefinidos
Es posible que no tengas mucha experiencia entrenando y no sepas qué es lo que más te convenga para tus rutinas. Si este es tu caso, busca un artículo que incorpore programas predefinidos. Con ellos podrás empezar en un nivel adecuado a ti e ir aumentando progresivamente. Es la mejor forma de obtener buenos resultados.
Inclinación
Es un factor que, junto con la velocidad, aumenta la intensidad del entrenamiento, en tanto que ayuda a trabajar más grupos musculares. Simultáneamente, contribuye a mejorar la resistencia cardiovascular, pues requiere una mayor exigencia.
Montaje
Si no eres un experto en armar cosas, es probable que necesites de contratar a alguien que te arme la cinta. Sin embargo, si no quieres pagar por ello, también puedes optar por escoger un producto cuyo montaje sea sumamente sencillo. De hecho, podrás encontrar algunas cintas que solo requieren que se le coloquen 1 o 2 tornillos, incluso ninguno.
Uso
Hay máquinas que necesitan mayor descanso que otras, ya que no tienen mucha potencia. Ten esto en cuenta, pues podría pasarte que compres un artículo al que después de todo no podrás darle el uso que esperabas.
Seguridad
A cualquiera le puede pasar que se tropieza o pierde el equilibrio cuando corre, especialmente a las personas mayores. No obstante, sin importar tu edad, es importante que le prestes atención a la seguridad que facilita la cinta. Muchas de ellas traen un mecanismo magnético para detenerse en caso de cualquier peligro, y resultan una mejor opción para aminorar riesgos.
Entretenimiento
Si eres de los que no puede correr en silencio, asegúrate de que la cinta que adquieras traiga la opción de reproducir música. Hay diferentes formas en que las cintas incorporan esta posibilidad. Algunas lo hacen conectándose al móvil por medio de Bluetooth, MP3 y/o USB. En tanto otras, hacen uso de aplicaciones especiales móviles este fin.
Control/Pantalla
Muchos modelos traen una pantalla LCD en la que se lleva un control de todos los datos sobre el entrenamiento. Ahí se muestra la velocidad, tiempo y distancia recorrida. Es necesario que puedas configurar estas variables, por lo que las teclas o control deben ser cómodos en su alcance.
Si además te interesa conocer tu frecuencia cardíaca en cada momento de la rutina, algunas máquinas traen en su manillar un sensor cardíaco. Al colocar tus manos en él, tu ritmo aparecerá en la pantalla.
¿Dónde comprar las mejores cintas para correr BH?
En la web podrás encontrar muchas tiendas online que se dedican a la venta de productos fitness. Pese a la especialización que les caracteriza, la mejor opción para compras por internet es Amazon, ya que ofrece múltiples ventajas. Entre ellas resalta su seguridad, la cual es ampliamente reconocida por toda la comunidad digital.
Tener la posibilidad de evaluar cada uno de los productos disponibles haciendo un seguimiento de la experiencia de los demás compradores es una de ellas. En esta plataforma encontrarás cientos de reseñas de cada producto, y podrás hacer preguntas al vendedor para despejar cualquier duda.
Preguntas frecuentes
¿Las cintas para correr BH son seguras?
Siempre y cuando no tengas algún tropiezo, sí que lo son. Pero si este aspecto te preocupa mucho, puedes optar por adquirir una con llave de seguridad. Esto permite que el aparato se detenga si te caes o te alejas demasiado de su centro.
¿Estos productos ocupan mucho espacio?
Si bien es cierto que ocupan mucho espacio, también lo es que la mayoría vienen con un sistema plegable. Por medio de él podrás compactarlas cuando termines de usarla, así que no debes preocuparte si tu casa es poco espaciosa.
¿Puedo trasladarla fácilmente?
No podrás mover fácilmente todos los modelos. No obstante, algunos incluyen dos ruedas junto a un sistema plegable. Esto hace posible que lo ruedes al momento de transportarlo o cambiarlo de lugar.
¿Cómo lo armo?
Cada producto trae un manual de instrucciones en el que encontrarás detallados los pasos que debes seguir para armarlo y usarlo. Solo debes echarle un buen vistazo y conocerás todos lo necesario.
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