¿Por qué haces triatlón?

Voy a ser sincero contigo. A cambio, te pido que tú lo seas conmigo.

Me he movido en el mundo del triatlón, entrenando con triatletas de todo tipo, de todas las edades y habilidades, comiendo productos de nutrición de triatlón.

Así que mi radar está completamente preparado para olfatear cualquier tipo de respuestas.

Por lo que te recomiendo que seas completamente honesto.

¿Preparado? ¿Qué te motiva a hacer triatlones? ¿Por qué te molestas en montar tu bicicleta durante 2 o 3 o 4 horas? ¿Por qué alguien se molesta en ir a una piscina y nadar de ida y vuelta a medio día? ¿O levantarse a las 6:00 de la mañana un domingo cualquiera para correr?

Si respondes: “para mejorar mi sistema cardiovascular”, “aliviar el estrés” o “dar un buen ejemplo”, no te lo compro.

Evidentemente todas esas respuestas son motivaciones lógicas. No hay nada malo en ello y estoy de acuerdo en que son excelentes beneficios para nuestro cuerpo pero vamos a ser reales.

Te pedí que fueras franco conmigo. Nadar, montar en bicicleta y correr varias horas a la semana con el único propósito de mejorar tu estado de salud… mmmm no te lo compro.

Haces triatlones para cumplir deseos e inquietudes emocionales e irracionales.

Haces triatlones para que puedas probar algo a ti mismo.

¿Cuál es tu valor? ¿Tienes lo que se necesita? ¿Puedes conquistar tu mejor marca personal. ¿Everest?

Haces triatlones para probar algo a otras personas.  Si mi vecino lo hizo, puedo hacerlo. Soy mejor que ellos. Los ganaré este año.

Haces triatlones porque has hecho sólo uno, esta vez, y luego te absorbieron en el vórtice y tenías que seguir volviendo y tratar de superar tu rendimiento del año anterior.

En otras palabras, quieres demostrar a tí mismo que tu cuerpo está mejorando y no peor.

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Tú haces triatlones porque todos tus amigos lo están haciendo y ¿quién proveerá tu apoyo social si no es el club de triatlón?

Haces triatlones porque correr es aburrido y no tienes ese tipo de atención.

¿Me atrevería a decir que algunos de vosotros hacéis triatlones porque queréis veros bien desnudos?

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¿Cuáles son algunos tipos de los motivadores irracionales y emocionales para el triatlón?

Aquí hay unos ejemplos:

• Ser capaz de llevar tu camiseta de Ironman o triatlón en público para impresionar a la gente.
• Quieres poder comer lo que quieras, pero no perder el control, por lo que encontrar un deporte donde te esfuerzas demasiado es ACEPTABLE.
• Ser capaz de encajar en cualquier estilo de ropa que desees.
• Tener unas piernas agradables y sentirte confiado cuando te pones algo apretado.
• Diciendo a tus amigos, conocidos  en las fiestas que  eres un atleta, tal vez incluso un Ironman.- Comentarios como, “estás muy delgado. ¿Haces ejercicio?”
• No morirte temprano para que puedas viajar con tus nietos.

Contrasta estas motivaciones con los motivadores lógicos para hacer triatlón:

• Mejorar tu salud.
• Menos estrés.
• Buen modelo a seguir.
• Estilo de vida equilibrado.
• La ropa encaja mejor.
• Mayor energia.

 ¿Ves la diferencia?

Ciertamente, los deseos irracionales (comparados con los temores) son vanidosos y superficiales. Lo entiendo.

Pero supongo que la persona obtiene mejores resultados

¿La persona que está motivada por motivadores irracionales o motivadores lógicos? Irracional, manos abajo cada vez.

El secreto para lograr el éxito en este tipo de deportes es averiguar el verdadero por qué, que es siempre un deseo irracional, miedo o deseo.

He aquí cómo averiguar tu deseo irracional:

1. Pregúntate: “¿Por qué hago triatlones?” Si dijiste: “Para sentirme mejor …”, haz la misma pregunta a tu respuesta.

2. Pregúntate: “¿Por qué quiero sentirme mejor?” Si dijiste: “Para ser más productivo en el trabajo …”, haz la misma pregunta a tu respuesta.

3. Pregúntate de nuevo, “¿Por qué quiero ser más productivo …?” Para que yo consiga una promoción de trabajo y gane un salario más grande.

Continuar el patrón …4. “¿Por qué quiero obtener un salario mayor?” Para poder dar una educación mejor a mi hijo y tener un futuro mejor.

Observa cómo tu razón para nadar, montar en bicicleta y correr fue de un miedo muy lógico a emocional.

Cuanto más honesto seas contigo mismo, más rápido llegarás a tu verdadera razón por la que te ejercitas.

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Tu “por qué” será la diferencia entre el éxito y el fracaso.

Este es un tema rara vez discutido en el mundo del triatlón y puedes crear una motivación imparable al descubrir la verdad sobre ti mismo.

No hay respuesta correcta o incorrecta.

Sólo te pido que seas honesto contigo mismo. Ahora es tu turno.

Quiero que te preguntes, “¿Por qué realmente hago triatlones?”

Hasta que descubras tu deseo o miedo irracional y emocional. Podrías  sorprenderte al descubrir la verdadera razón y lo que realmente quieres.

Este ejercicio puede tardar unos minutos.

Si te sientes cómodo compartiendo, en una frase en los comentarios de este post, declara lo emocional e irracional por qué detrás de tu motivación para hacer  triatlones.

¿Qué es lo que realmente quieres o cuál es tu mayor pesadilla?

Nos vemos en los entrenos trilocos!!