Mejores Vitaminas Para Deportistas De Alto Rendimiento
Si estás buscando las mejores vitaminas para deportistas, complejo multivitamínico o polivitamínico estas en el lugar correcto.
¿Eres de los que termina tu día agotado, sin fuerzas, sin energías, con ganas de llegar a casa y meterte en la cama hasta el día siguiente? Eso significa que llegó el momento en que necesitas empezar a tomar complejos vitamínicos y vitaminas.
Hablamos de Productos compuestos de vitaminas y minerales que el organismo necesita para un buen y adecuado funcionamiento.
Activando el organismo y sin aportar calorías, productos 100 % certificados y homologados. Elaborados cumpliendo estrictamente con las normativas de calidad correspondientes.
A continuación presentamos un top de los mejores multivitamínicos existentes en el mercado. Minuciosamente y con mucha cautela escogimos para ti los productos que más se puedan adecuar a tus carencias y satisfacer así tus necesidades.
Mejores Vitaminas Para Deportistas De Alto Rendimiento
Vitaminas para deportistas ZMA Magnesio Zinc Vitamina B6
Las capsulas ZMA son el complemento ideal para un buen desarrollo de las actividades deportivas. Este producto contribuye con un buen funcionamiento muscular, además con la buena función del sistema inmune. De igual manera beneficia el mantenimiento de los niveles adecuados de testosterona.
Estas capsulas poseen un alto grado de biodisponibilidad de sus ingredientes, mayormente de Magnesio, Vitaminas y Zinc. La adecuada combinación de sus ingredientes auxilia la reducción del cansancio e influye a una adecuada función psicológica. Se pueden consumir antes y después de cualquier actividad deportiva.
Gracias a las vitaminas ZMA, el cansancio, la fatiga, la poca respuesta muscular y los bajos niveles en el sistema inmune ya no son problemas. Esto debido a sus altos niveles de Magnesio, Zinc y Vitamina B6.
Este complemento Nootrópico es caracterizado por ser un producto isotónico gracias a su alto nivel de concentración y pureza. Lo que reduce la presencia de aglomerantes. Esta certificado por la “The Vegetarian Society”, CE y fabricado bajos las estrictas normas ISO 9001, FDA Americana y GMP.
Ventajas
- Reduce el cansancio y la fatiga.
- Libre de lactosa y gluten.
- Contribuye a la recuperación muscular.
- Reduce el estrés.
- Aumenta el rendimiento deportivo.
- Ayuda a un buen descanso.
Desventajas
- Sus efectos son notorios a los 2 o 3 días de uso.
Vitaminas para deportistas Sports Vitamins
Sports Vitamins es el multivitamínico perfecto para deportistas, ideal para cualquier persona que realice actividades deportivas con mucha frecuencia. No son para un nivel específico de entrenamientos o para objetivos determinados, lo que resulta indicado para mejorar el rendimiento de forma natural en cualquier individuo.
Este polivitamínico mineral da garantía de que no existirá ningún déficit durante la práctica de múltiples actividades físicas. Su avanzada formula vitamínica ha sido desarrollada por investigadores especializados y atletas profesionales, expertos en suplementación, dietética y alimentación.
Sports Vitamins es un polivitamínico capaz de eliminar el cansancio y la fatiga producido por el sobre entrenamiento. Estas capsulas aportan el equilibrio corporal necesario a nivel de macronutrientes eliminados por la sudoración haciendo imposible la recuperación electrolítica.
Este multivitamínico garantiza el rendimiento y la recuperación al 100%, además posee todos los minerales y vitaminas que un atleta elite necesita. Aunado a esto cumple con la contribución de electrolitos imprescindibles para evitar la deshidratación tomada de la mano con el consumo adecuado de agua.
Ventajas
- Mejora la circulación sanguínea.
- Equilibra el desgaste óseo.
- Elimina la contracción muscular.
- Previene calambres musculares.
- Protege de la oxidación muscular.
- Aporta macronutrientes al cuerpo.
Desventajas
- No posee desventajas relevantes.
Vitaminas para deportistas Evovits de HSN
Evovits es un complejo vitamínico y mineral 100% garantizado, elaborado con extractos de hierbas naturales. Ideal para deportistas y atletas activos en diferentes actividades físicas. Además de ser una formula polivitamínica con antioxidantes, especial para reforzar las dietas en presencia de altos niveles de estrés y largas jornadas laborales.
Este complemento para deportistas es un producto 100% libre de gluten y lactosa, el cual un solo frasco suministra cuatro meses de su consumo. Este producto resulta ser un completo abanico que aporta los nutrientes necesarios que garantizan un buen mantenimiento de la salud.
Una sola capsula al día es suficiente ya que aporta vitaminas B1, B3, B2, B12, B5, B6, además de las vitaminas C, D3 y E. Además minerales como Hierro, Manganeso, Selenio, Zinc, Cobre, Molibdeno y Yodo. Aunado a los extractos de plantas necesarios y la presencia de Coenzima Q10.
La ausencia de solo una vitamina o un mineral en el organismo compromete nuestra salud. Por ello Evovits promete reponer cada mineral y vitamina perdida durante la realización de cualquier actividad física. Garantizado por HSN y certificado por los laboratorios de la UE bajo la estricta normativa de calidad.
Ventajas
- Impide la carencia nutricional.
- Suple múltiples vitaminas y minerales.
- Fortalece la alimentación.
- Resulta un apoyo antioxidante.
- Apto para vegetariano.
- Es suficiente 1 capsula diaria.
Desventajas
- No posee desventajas relevantes.
Vitaminas para deportistas Multicentrum Plus
Centrum presenta su nuevo producto Multicentrum Plus, un multivitamínico con extractos de GINSENK y GINKGO que favorecen el rendimiento físico y mental. Es un producto con una formula equilibrada entre 13 vitaminas necesarias para el organismo y 8 minerales indispensables.
La presencia del extracto de Ginseng aumenta en gran manera la resistencia física mientras que el extracto de Ginkgo ayuda al mantenimiento de la memoria. Estos extractos hacen de este producto un complemento Nootrópico que mejora el desarrollo de las actividades cognitiva.
Multicentrum Plus es el polivitamínico ideal en estos tiempos donde pareciera que el ritmo de la vida esta unos minutos más acelerados. Tiempo en el que estamos acostumbrados a largas jordanas de estudios al igual que laborales, donde estamos expuestos a altos niveles de estrés. Ideal para estos momentos en los que necesitamos un plus de energía.
Es un producto con una formula 100% exenta de lactosa, gluten, azucares y fructosa. No provoca aumento de peso, pese a que no incluye ningún aporte calórico. Multicentrum es un producto avalado por más de 35 años de estudios, y ubicado entre las 6 primeras marcas de multivitamínicos a nivel global.
Ventajas
- Disminuye el cansancio.
- Restringe la fatiga.
- Beneficia el rendimiento físico.
- Mejora el rendimiento mental.
- Libre de gluten y lactosa.
- Incrementa el desarrollo cognitivo.
Desventajas
- El extracto de ginkgo puede afectar la coagulación sanguínea.
Vitaminas para deportistas Vitamina E Natural 400 UI
Las vitaminas E naturales de Zenement son un muy popular antioxidante que se encarga de proteger las células. La vitamina E resulta ser la clave para un fuerte sistema inmunitario además, favorece el crecimiento del cabello, una piel limpia y unos ojos saludables.
Además de ser un antioxidante actúa en contra de los radicales libres que resultan dañinos para el organismo. Causando así una incapacidad de reproducción en los tejidos, siendo luego reducidos por la vitamina C.
Su fórmula con vitamina E 400 UI promete una fácil absorción y una óptima biodisponibilidad. 200 píldoras perladas de fácil asimilación que mejoran la circulación, favorecen el sistema inmunitario y ayuda a la función digestiva. Las vitaminas E 400 UI terminan siendo una fuente natural rica en vitaminas.
Es un producto certificado y aprobado por las autoridades sanitarias españolas, bajo las más estrictas medidas de calidad. Este producto no posee aditivos artificiales, ni conservantes, libre 100% de gluten, edulcorantes y conservantes.
Ventajas
- 100% Naturales.
- Óptima biodisponibilidad.
- Fortalece el sistema inmunitario.
- Incapacita la producción de radicales libres.
- Protege las células de daños oxidativos.
Desventajas
- Este producto no cuenta con desventajas relevantes.
Vitaminas para deportistas Nutravita Calcio 800mg
Nutravita presenta su nuevo suplemento que contiene 1000 mg de calcio, 10 mg de zinc, 400 mg de magnesio además 2000 IU de vitamina D3. Esta combinación hace de este suplemento uno de los productos de mayor resistencia del mercado. Además de poseer cobre, selenio, manganeso que ofrecen beneficios adicionales.
El calcio, magnesio y zinc son los 3 minerales más importantes para el organismo. Estos combinados con la vitamina D logran un buen mantenimiento y normal desarrollo de huesos y dientes. Además de mejorar el sistema inmunológico, la función muscular y la reducción de la fatiga.
Este suplemento contribuye a una normal síntesis del ADN, metabolismo y función cognitiva. Además del gran aporte de carbohidratos y macronutrientes que son necesarios para el organismo.
Fabricado por un dedicado equipo farmacólogos científicos y químicos que escogen los mejores ingredientes y de más alta calidad para crear productos de alta resistencia. Este suplemento no posee colorantes ni sabor artificial. Está fabricado y certificado en el Reino Unido además de estar sujeto a los más estrictos estándares de fabricación del mundo.
Ventajas
- Suplemento de mayor resistencia.
- Influye en el buen desarrollo de huesos y dientes.
- Mejora el sistema inmunológico.
- Mejora la función muscular.
- Elimina la fatiga.
- Aporta carbohidratos y macronutrientes.
Desventajas
- Las pastillas es un poco grande lo que dificulta su asimilación.
Vitaminas para deportistas Gominolas
Las multivitamínicas gominolas de WeightWorld son una de las mejores vitaminas del mercado. Obtener las vitaminas y minerales necesarios ahora es más fácil gracias a este producto y a su agradable sabor a fresa bajo en azúcar. Aunado a esto resulta una potente dosis con gran poder de absorción y biodisponibilidad.
Es un polivitamínico rico en zinc, sodio, yodo y vitaminas A, C, E, B6, B5, B9, B12, e Inotisol. Es un producto 100% natural libre de gluten elaborado bajo la más minuciosa selección de los ingredientes naturales de más alta calidad.
Promete alcanzar el más adecuado nivel de salud diaria, dejando a un lado la toma de desagradables píldoras o dietas meticulosas. Cuenta con una enorme cantidad de tanto macronutrientes como micronutrientes 100% naturales que se amoldan perfectamente a unas gominolas.
Este polivitamínico aumenta los niveles de energía y reduce en gran manera la fatiga y el cansancio, e influyen indirectamente en la pérdida de peso. Además contribuye en la protección de las células ante el estrés oxidativo. Aumenta la absorción de calcio garantizando así mejores producción del tejido óseo.
Ventajas
- Incrementa la energía y el metabolismo.
- Ideal para la salud cardiaca y cerebral.
- Excelente soporte óseo y articular.
- Apoya y mejora la digestión.
- Perfecta para estimular la inmunidad.
- Corrige las deficiencias nutricionales.
Desventajas
- Este producto no posee ninguna desventaja relevante.
Vitaminas para deportistas Termo Xtreme
Termo Xtreme de Healthy FUSION más que ser un polivitamínico es un potente quemagrasas con fuerte acción adelgazante. No por ello deja de ser un multivitamínico que reduce la fatiga y el cansancio. Gracias a los niveles de garcinia L-Carnitina y Glucomanano estimula el metabolismo e incrementa los niveles de energía.
Gracias a su efecto termogénico este complemento resulta una formula 100% reductora de apetito, quemagrasas, produciendo así una severa acción adelgazante. Es un producto altamente eficaz que calma la ansiedad por comer y genera mayor energía física.
Con el consumo de termo Xtreme aumentamos eficazmente la energía, activando el metabolismo de forma natural permitiendo que no se acumule grasa en el organismo. Así resulta mucho más fácil la quema de calorías diarias y la reducción de peso sale a relucir de forma natural y segura.
Gracias a Healthy Fusión y a su producto Termo Xtreme ingerir vitaminas y minerales mientras reducimos el peso y quemamos grasa es evidentemente posible. Siendo este otra de las vitaminas deportivas más sobresalientes del mercado.
Ventajas
- Potente adelgazante 100% natural.
- Fuerte acción quemagrasas.
- Altos efectos termogénicos.
- Reduce y controla el apetito.
- Estimula en gran manera el metabolismo.
- Mejora el rendimiento muscular.
Desventajas
Funciona más como adelgazante y quemagrasas que como multivitamínico.
Comparativa de mejores vitaminas para deportistas de alto rendimiento
Guía de compra para las mejores vitaminas para deportistas de alto rendimiento
¿Qué aspectos debes tener presente al momento de comprar un multivitamínico?
Los multivitamínicos al igual que muchos productos de diferentes usos, no sirven de nada si lo compramos porque están en oferta, porque están económicos, o simplemente porque sean bonitos, si dicho producto no cubrirá del todo las necesidades que necesitamos suplir.
Es por esta razón que en el caso de los multivitamínicos necesitamos tener presente ciertos aspectos que puedan satisfacer nuestras necesidades, y así después de las compra del producto podamos alcanzar el nivel de satisfacción requerido. Estos aspectos serían los siguientes:
Vitaminas incluidas
Los multivitamínicos como su nombre lo indica son un conjunto de vitaminas combinadas para mejorar el estilo de vida. Pero existen vitaminas para los huesos, dientes, menopausia, embarazos, digestión, rendimiento físico y mental, por ello es necesario tener presente cual es nuestra necesidad, y que el producto cuente con las vitaminas necesarias para fortalecer el área afectada.
Condición médica
Muchas personas presentan algún tipo de enfermedad con la que deben aprender a vivir ya sea alta tensión, elevados niveles de azucares en la sangre, entre otros. Por esta razón es necesario que el polivitamínico que desea adquirir sea apto para ser consumido por hipertensos, diabéticos, celíacos o cualquiera que sea su enfermedad.
Cuantía
Es un aspecto de suspicacia, ya que mientras más unidades traiga el producto mejor puede resultar, y más si el producto está a un valor bastante accesible, así que escoger un producto que cubra nuestras necesidades y tengas más unidades que otros es una buena opción.
Presentación
Los multivitamínicos se pueden encontrar en distintas presentaciones, ya sean en pastillas, comprimidos, jarabe o inyección intravenosa, cada uno de estos cumplirá cabalmente con su función dependiendo de las vitaminas que contengan y en qué área sea más aplicable, solo escoge la que más se adecue a tus carencias.
Marca fabricante
Siempre resultara rentable comprar un producto de una marca reconocida, ya que son ciertamente certificados y garantizados, adicional a esto las marcas reconocidas cuentan con un sin números de comentario positivos por parte de los clientes que te darán garantía del producto que vallas adquirir. Otras de las mejores marcas, adicionales a las antes nombradas en el artículo en la descripción de los productos, las encontraras más adelante.
¿Para quienes están recomendados los multivitamínicos?
Los multivitamínicos están recomendados para todas las edades. Los niños para mejorar su crecimiento, deportistas para mejorar su rendimiento físico en entrenamientos y competencias, mujeres embarazadas para prevenir riesgos durante el embarazo, y las personas mayores para generar bienestar y vitalidad.
Es decir, pueden ser tomados por la mayoría de las personas, pero siempre es recomendable consultar con un médico o especialista, debido a que el consumo excesivo de algunos tipos de vitaminas pueden causar algún tipo de intoxicación o efecto secundario, este tipo de eventos son casi imposible que puedan suceder pero siempre existe el riesgo.
¿Cuándo es recomendable consumir polivitamínicos?
Durante toda la vida del ser humano llega un momento en el que existe la necesidad de tomar multivitamínicos, dependiendo la situación que estemos enfrentando en ese determinado momento, como por ejemplo:
Cuando una mujer esta embaraza o durante su periodo de lactancia. Cuando se llega a una edad avanzada, en los hombres a partir de los 60 años y en las féminas al entrar en la etapa de la menopausia. Cuando se sufren lesiones óseas o musculares, o enfermedades como la hipertensión o diabetes.
De igual manera cuando se realizan actividades deportivas de alto rendimiento, cuando se quiere ganar masa muscular o perder peso. Cuando nos encontramos ante altos niveles de estrés, cansancio, falta de apetito, poca exposición al sol. Además cuando no seguimos una adecuada alimentación, o cuando seguimos una dieta vegana que genera déficit de ciertas vitaminas.
¿Otras buenas marcas fabricantes de vitaminas para deportistas?
Otras marcas encargadas de fabricar vitaminas para deportistas de alto rendimiento, muy conocidas en el mercado por poseer productos de buena calidad son:
NAtNatura
Esta marca está entre las mejores del mercado, si te topas con uno de sus productos no dejes de revisarlo. Sus suplementos son considerado por muchos entre los mejores, debido a su alto nivel de eficiencia y que sus precios son accesibles a la mayoría, además de contar con una amplia gama de suplementos.
HSN Essentials
Es una de las pocas marcas en la que los comentarios de los clientes hablan por sí solos. Sus opiniones son excelentes y altamente recomendadas, esta ofrece una larga línea de productos ubicados en unos de los mejores rangos en relación calidad precio, además están fabricados con los ingredientes más selectos de alta calidad lo que hace sus productos ampliamente efectivos.
Vitamaze
Esta marca se encarga de fabricar productos 100% naturales, es reconocida por ofrecer suplementos exentos de sustancias nocivas y alérgenos que puedan afectar el organismo. Sus ingredientes son netamente naturales y de muy buena calidad
¿Cuánto sería el precio aproximado de unas vitaminas para deportistas?
Existe un gran divareo en relación a los precios de estos productos, ya que estos difieren de la marca fabricante, cantidad de capsulas o pastillas y de los ingredientes que posea. Los multivitamínicos no suelen ser de alto costo, su rango de precios se encuentra entre los 14 € y los 18 € dependiendo de la concentración de vitaminas y minerales.
Conclusión
Consumir vitaminas deportivas, multivitamínicos o polivitamínicos siempre será una buena opción y muy rentable en cualquier momento de la vida, ya sea que estés entrenando, en largas jornadas laborales, o estudiantiles, que seas mujer embarazada, en periodo de lactancia o sencillamente que estés en una edad avanzada, las vitaminas para deportistas de alto rendimiento o los complejos multivitamínicos siempre estarán allí para mejorar tu estilo de vida.
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